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                       Grundhaltung (keine Kurven)

» beide Füße in Fahrtrichtung stellen
» Knie leicht beugen
» das hintere Knie in das vorderes Knie drücken
» Hüfte und Schultern gerade nach vorne richten wie beim Skifahren, nicht verdrehen wie beim Snow−/Wakeboardfahren!
» Wasser: Hüfte vordrücken, Oberkörper nach hinten lehnen
» Schnee: Oberkörper leicht vorbeugen
» linker Fuß vorne: wenn man mit zwei Skiern oder Fahrrad leichter Linkskurven fahren kann als Rechtskurven
» jetzt versuchen, ich warte...



Körperbewegung lange Kurven (Carving)

» in Fahrtrichtung entlang der Kurve schauen
» das vorderer Bein belasten, um die Kurve einzuleiten, Wasser: um Geschwindigkeit zu verlieren
» kurvenäußere Schulter/Arm zum Kurvenmittelpunkt drehen
» auf der Kante stehen, wie auf Schienen fahren, nicht rutschen
» seitlichen Hüftknick vermeiden, um das Gleichgewicht zu finden, sondern Unebenheiten mit Beugen der Knie ausgleichen
» am Ende der Kurve das hintere Bein belasten
» Schnee: anfangs mit Stöcken üben, dann ohne Stöcke fahren, um den seitlichen Hüftknick zu vermeiden
» Schnee: sehr umsichtig fahren wegen extremen Richtungswechseln quer zum Hang während des Carvings, egal mit welchem Sportgerät, die von anderen nicht eingeschätzt werden können!
» jetzt versuchen, ich warte...



Schnee: Körperbewegung kurze Kurven & Bremsen

» Schulter/Arm gegen die Hüfte drehen
» Oberkörper ruhig halten
» jetzt versuchen, ich warte...